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齐齐哈尔如何预防前列腺增生最有效?

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    如何预防前列腺增生有效?想必知道的人没有几个。其实前列腺增生是众多前列腺疾病里发病率高的,而且危害极其严重,广大男性朋友们都应该清楚如何预防前列腺增生。下面齐齐哈尔男科医院就为你讲解如何预防前列增生有效?
    如何预防前列增生有效?
 
    齐齐哈尔男科医院告诉我们,临床上效果不错的预防方法有:
 
    1、防止受寒:秋末至初春的季节,天气阴晴不定常变化,寒冷的天气往往会使病情加重。解决如何预防前列腺增生这一难题,大家一定注意防寒保暖,预防感冒和上呼吸道感染等。
 
    2、少食辛辣:饱含辛辣刺激性的食品,很容易导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
 
    3、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
 
    4、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
 
    5、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
 
    6、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
 
    7、慎用yao物:有些yao物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或好不用某些yao物。
 
    8、按摩小腹:点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止夫妻生活过度,尤其要警惕房事中断行为。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。反之,坚持差的效果不理想。
    温馨提示:治疗男科疾病一定要选正规的医院进行治疗,齐齐哈尔博大男科医院拥有精湛的技术团队,完备的就医环境,高度负责的工作态度,为每一位患者量身打造康复方案。更多内容请点击在线咨询。。
 
    祝您身体健康,马年大吉!
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